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リスカ

2年前に腱を切るぐらいのリスカをしました
正直、それぐらい死にたいと思っていた自分にびっくりしましたが、
それ以来、血とかグロテスクな言葉を聞くだけでも鳥肌が立ち、息が詰まり、手が震えます
リスカした瞬間が鮮明に思い出されて、傷がうずくような気もします
自傷行為なのに、それがトラウマとかフラッシュバックとかおかしいですよね
そんな自分が情けなくて、死にたいというより自分じゃなくなりたい、ってずっとずっと本気で思ってます

ぽつ 2017/12/09(Sat) 01:05 No.1809 [返信]
無題

しにたい
夜になったら嫌な事が全部溢れてくる。
空気も読めないし、役立たずだし、邪魔なだけだよね?
でももう少し待ってね死ぬ準備をしたいんだ。
心の準備をしたいんだ。
泣かないように頑張るね!

A 2017/12/04(Mon) 01:30 No.1806 [返信]
Re: 無題
なんでそんなこと言うの?

何かあった?

私も同じだから、話聞くよ!

ほん 2017/12/04(Mon) 20:24 No.1807
Re: 無題
病気の人もいますが

それを診断を受けてみては

発達障害とかもあるけど、学ぶ意識をもって改善すれば

よくなりますよ

あせらないで長い目でみてくださいよ

それって 2017/12/04(Mon) 22:24 No.1808
無題

全部に疲れた
切ることでしか自分の気持ちを消化出来ない
ODしたってしねやしない
もうなにもかもいやになった
助けてほしいのに、誰にも頼れない

2017/12/02(Sat) 01:27 No.1804 [返信]
秋さんこんばんは
すごくたくさんの嫌な気持ちに苦しんでいるんだね。
リスカをすぐにはやめようとしなくていいと思うよ。
それは秋さんにとっての気持ちの消化法だから。

秋さんがこういう場所に自分の気持ちを書き込むことはとっても大切なことだと思います。秋さんはこれまで嫌な気持ちを全部自分一人で処理しようとしてきたんだよ。それが溜まりに溜まって、限界に来てしまっているんじゃないかな。だからこうやって、少しずつでも、人に対して嫌な気持ちを言葉で伝えられるようになることはすごく大切な一歩だと思います。こういう掲示板でもいいし、今周りにいる誰かにでも、少しずつ頼る練習、人に助けを求める練習をしていってみて下さいね。

P 2017/12/02(Sat) 01:47 No.1805
疲れた

元々体も精神も弱くて 熱が8度7あって勇気を振り絞って休みたいと電話。
返ってきたのは体調管理きちんとしてください、時間は短くするから出勤してくださいとのこと。 責められてんのが頭の中ループしてリスカ。じゃぁ休めるのってどの程度になればいいんですか。

のん 2017/11/30(Thu) 09:51 No.1798 [返信]
のんさんこんにちは。
はっきりしているのは、あなたは自分の許容量の限界に来てしまっていることです。
身体も精神も。
あなたは自分の限界を超えた分の苦しさを、リストカットによってなんとかしのいで、また外で頑張っているのでしょう。リストカットはあなたがこれまでなんとか頑張るための手段で、欠かせないものだったのではないかと私は思います。

まず、あなたには休むことが必要です。夜あまり眠れなかったりしませんか?このまま続けていけばもっと悪いことになってしまうのではないかと思うよ。

P 2017/12/01(Fri) 11:37 No.1803
高校生

リスカのせいで体育の授業がつらい

Arry 2017/10/12(Thu) 14:10 No.1740 [返信]
Re: 高校生
それじゃあ体育の時だけ休みましょう
パピルス 2017/11/30(Thu) 17:07 No.1802

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