リスカ自傷ODのQ&A

  
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・ あなたの悩みや愚痴をここで記入してください。
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名無し
さんの疑問
ままのために、りすかやめたいんです、でもやめられないんですどうしてなんですか?

・リスカは癖になるから。聞いた話では切るたびに安堵感、解放感、常習になると快感すら感じる人もいるらしいが… [名無しさん]

名前: 解答:

名無し
さんの疑問
何を基準に自傷癖って決めるんですか?私は中学時代に読んだライフという漫画がきっかけで始めました。自傷は現在進行形です。これは自傷癖となるんでしょうか?

・傷痕みたらもう自傷だと決めるんやない?リスカアムカレグカした時点で[名無しさん]
・進行してる時点で癖になっていくに決まっている癖にならないうちにはやくやめるべき病気になる[名無しさん]

名前: 解答:

名無し
さんの疑問
精神的ないじめや部活の顧問が辛くて、しかも人間関係が崩れて、ストレス発散の為にリスカしてるけど、もう生きるのが嫌だ

・毎日日記書いていじめられてる証拠とし精神的な言葉も録音してね、いじめなくすためにもあなた自身舞台たって人の目を気にせず堂々と言うだけ全校生徒の前で立ち向かえって戦っていきな。 リスカより音楽か料理か運動か読書で発散した方がマシだよ。リスカ傷バレたら更に悪化するよ。生きるの嫌になるかもしれないけど、夢叶わなくなるよ?あなた自身で選んだ覚悟決めた夢はどうするの?[名無しさん]
・生まれの貧しさが 僕らの未来を決められなかったように 生まれの貧しさなんて 誰かと比べるものじゃないけど 自由や平等なんて言葉で これ以上導くのなら答えてみろよ[名無しさん]

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名無し
さんの疑問
人間が全てしんじれません

・で?なぜに?なんでそ〜なったの〜?おちえて〜〜[名無しさん]

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名無し
さんの疑問
ろんなグダクダのお掛けで イライラピークになってリスカ解禁した また親になにかいわれる でも仕方ないじゃん まったくしなかったのが奇跡だよ またリスカやめるのは無理かな もうしたくないのに する自分が醜い 心配されたい訳じゃないのに 話したい自分が情けない 動脈切りたくても切れない自分がばかみたい なんでなんだろう なのに 回りからは強いね 凄いね 羨ましい だって 嬉しいよ 嬉しいけど 強くならなくちゃ自分が壊れて 親にいろいろ言われるのが怖いから 私は笑って 強く見せて それしかできることがないんだよね なんか話まとまらなくてすみません

・話まとまらなくなってないので、大丈夫です。話さないとやっていけない自分を諫める必要はないかと思います。親は怖くてもあなたがリスカしてると言う時点で病気なんだと思います。リスカは私もしてましたが、私の場合は自分を責めたいけど責めたいけど衝動で記憶が一時期無くなりしていました。だから、周りに信じられる方と仲良くする事が一番の治す方法なんです。壊れたくなったらこのサイトにいっぱい書きこんだらいいと思います。それで気が少しでも済むようならあなたの身体には負担がないという事なんですよ。親に見つかるって事はそれだけあなたを愛してらっしゃるって事だと思います。たまには、周りの信じている方に泣いて見てもいいと思います。それは友人だけだとは私は思いません。友人の場合馬鹿にしますしバラしますし、ご家族にそういう弱いところを少しずつでもいいですから見せていく事があなたの心をラクにさせる切っ掛けになるかもしれません。泣きたくなったら泣いたらいいですしまた我慢することが一番のリスカへの遠い場所へ行けれる事だと思います。あまりにひどい方はやはり病院をおススメします。そこはお医者様のお力を貰って少しずつ心をラクなる事でイライラを治す努力が出来ます。イライラは精神状態から来ますので、いつも平穏に暮らしていけれる人達と過ごすように心がけて下さい。そうすればイライラも無くなりますし、お話しを聞いて下さる御家族、お医者様だったりで味方が増えていきます。そうすることで自然とリスカしない環境が出来るようになります。イライラを治すことをまず第一に考えて、イライラした時に自分に言い聞かせましょう。大丈夫、大丈夫と言い聞かせましょう。それからイライラがピークになる人ととのお付き合いは控えましょう。笑って強く見せている貴方を想うと心苦しい限りです。心平安を祈ります。[名無しさん]
・追記:訂正があります。泣きたくなったら泣いたらいいですしまた我慢できなくなって切って閉ったらすぐ病院に行きましょう。手当てが必要ですからね。それがリスカへの遠い場所へ行けれる事だと思います。[名無しさん]

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[管理人専用]

管理者 管理人 : Ans.Q v1.40 [Shigeto Nakazawa]