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無題

死にたくなったとき皆さんはどうやって耐えてますか

こが 2018/03/08(Thu) 02:44 No.779 [返信]
Re: 無題
[耐えるというか楽になる方法]
・夜10時に寝て、朝6時くらいに起きます。
うつっぽくなるのは、疲れてるだけだったりする時もあります。

[耐える方法]
・コーヒーを飲む(カフェインをとる)。
合法の薬です。前向きになれます(ひとによるかな…)。
・薬局とかに行って、ハンドクリームの試供品を試しまくる。
(理由は分からないのですが、何故か元気になります)。
(匂いに気持ち悪くなる時もありますが、死にたくはなくなる)。

みずたま 2018/03/08(Thu) 07:11 No.780
Re: 無題
昔 酷かったときは みずたまさんと似ていて
眠剤等飲んで 寝逃げ でした。

アレッシュ 2018/03/08(Thu) 22:51 No.781
Re: 無題
[耐える方法]追加

・好きな音楽を聴く
これも合法の薬です。
個人の好みがベストなので、この曲を聴けばいいとかいうのはありません。
私の場合は『赤ずきんと健康』というミュージカルアニメーションに救われたことがあります。YouTubeとかで観れます。

・湯船につかる
シャワーより湯船だそうです。
足から頭に、血流がめぐるのが良いそうです。
風呂嫌いなタイプだとダメかも…私はそれなのであんま効果かんじない。

・野菜と肉を食べる
おいしい。めんどくさい時は卵を食べてください。
卵は完全食です。極論を言えば卵と塩と水を飲み食いするだけで、
人間は生きていけるそうです。寿命縮みそうだけど。

みずたま 2018/03/08(Thu) 23:53 No.782
Re: 無題
私はそうゆうとき「睡眠」で耐えています!!!!
あーちゃん 2018/05/15(Tue) 19:57 No.818
Re: 無題
耐えるのではなく、掲示板を荒らしてストレス解消するのが一番良い方法
                2018/05/29(Tue) 11:55 No.826
Re: 無題
しょーもな
2018/07/29(Sun) 22:02 No.913
Re: 無題

今頃言う馬鹿w

  2018/07/29(Sun) 23:04 No.914
Re: 無題
しょーもな
2018/07/30(Mon) 19:24 No.915
ーーーー

あいつくそだわ。恋愛するために入社した訳じゃねぇから。迷惑だから。いやまじで。いや、くっついてくんな。強要すな!迷惑なんですよいや、分かろうよ。いや、分かれよ。 協力するから?はぁ?毎日くっついてきて、今日は用事があるから。と言ってるだろ!こいつ。さげまん。こいつ、マジでうっとおしい。束縛やろう。くっつくな。恋人じゃねぇ!!日常を大事にしてきたのに、あいつのせいで、出来ていない事が山のようになってる!くそやろう。いや、気付けよ!くっつくな!!

ねこ 2018/05/22(Tue) 10:09 No.822 [返信]
不安障害

いつ働けるようになるんだろう。
焦ってばかりで死にたくなる。

みぃ 2018/04/11(Wed) 18:55 No.803 [返信]
Re: 不安障害
みぃさんこんばんは。
事情が違うのですが私も似たようことがありました。
どうにかしよう と思い かえって焦ってと悪循環に。
今も困惑というかあります。
ただ通院とか通して少し変化はあります。
事情が分らないのですが通院とかされていますか。
みぃさんも少しでも良くなられるといいのですが。

アレッシュ 2018/04/11(Wed) 21:54 No.804
Re: 不安障害
返信ありがとうございます。
通院して三ヶ月目です。
今は不安薬と抗うつ薬を飲んでいます。

みぃ 2018/04/12(Thu) 08:20 No.805
Re: 不安障害
ご返信ありがとうございます。
私も不眠や不安等で安定剤や眠剤を飲んでいました。
最初いただいた頃 効果が出るまで 数ヶ月かかる場合もと言われましたね。
ですのであまり焦らないようにしてください(難しいと思いますが)
私は何とかそれで少しは 前向きになって、と。
段階的にでしょうか。

アレッシュ 2018/04/12(Thu) 12:32 No.806
Re: 不安障害
返信が遅くなってしまいごめんなさい。
お気遣い感謝いたしますm(__)m

今はすこし気持ちが落ち着いて、仕事に関しても自分なりに歩める道を探していこうと思います。

優しいお言葉、ありがとうございます。

みぃ 2018/04/29(Sun) 22:49 No.815
無題

私はただ不満を2つ言っただけ。それなのにあのような態度を取り続けると言うことは彼は女というものを下に見ていて、口答えされるのが耐えられないんだろう。
疲れます。なぜ私だけが責められないといけないのか。
彼には話し合うという気も全くないようだし。

2018/04/20(Fri) 14:03 No.813 [返信]
Re: 無題
こんばんは。
私は中年男性です。差し支えなかったらどのようなご不満をお持ちかお話していただけませんか。
言える範囲で結構ですので。
ここにいるほかの方も何かお伝えできるかもしれませんし。
私もまた男性側として参考になるかもしれませんので。

アレッシュ 2018/04/20(Fri) 19:24 No.814
無題

クラスの人が病んでるフリをしている。
すごく浅く腕を切って、わざとらしく絆創膏を貼って、それを剥がして、「はぁ…血がついちゃった…」とかやっている。いらつく。周りの人に当たって迷惑かけてる。
いらつくいらつくいらつく
本当に病んで辛い思いしたことがないくせに構って欲しいから、注目を浴びたいから真似をする。
気持ち悪い。
私も辛いし病院に通ってたけど、最近は病院に頼らず頑張っているつもり。
周りの人には絶対に辛いだとか言わない。死にたいだとか言わない。言ったら死ぬのを止められるだろうから。私は本当に死にたい。死ぬ。私は死ぬ。
タイムラインに病みを投稿しているやつも嫌いだ。気持ち悪い。
真似をされているようで。

ゴミクズ高校生 2018/04/18(Wed) 19:00 No.809 [返信]
Re: 無題
はじめまして。
病んでるフリのかたはいなかったかもしれませんが似たような方は居たような気がします。
また私自身他の事ですがこちの事情も知らないで というのがあるので何となくお気持ちは分かります。

アレッシュ 2018/04/20(Fri) 08:58 No.812

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