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不安で仕方ない

仕事は毎日行ってるし職場の人とも最低限のコミュニケーションはできている
でも一人になると、殊にこの時間になると不安で仕方ない
無気力で何もしたくない
そんなだらけた自分が一層嫌いになる
家族から離れたくて一人暮らしをしてるのに無性にさびしい
事務的なコミュニケーションしかできないから友達もいない
周りの幸せは祝福できるのになぜかどうしても自分の幸せが描けない
このままだと仕事にいけなくなりそうで不安です

ごめんなさい、初めて書き込みしました

レタス 2018/01/29(Mon) 22:00 No.1954 [返信]
Re: 不安で仕方ない
家族を作れば

生きることがわかってくる

家族を 2018/01/29(Mon) 23:07 No.1955
Re: 不安で仕方ない
わかります。僕もそうでした。一人暮らしで寂しくて。
いまは家族ができたけど、変わらずなんだか満たされなくて寂しいのは変わらず
友達も居なくて死にたい波がきます
結局なんも変わらないよ結婚したからって

2018/01/30(Tue) 18:44 No.1956
Re: 不安で仕方ない
あんたが結婚したって変わらないのは変えようと努力してないからだろう
人それぞれ違うんだから一緒にするな

2018/01/30(Tue) 19:42 No.1957
Re: 不安で仕方ない
お返事ありがとうございます

多分「家族を」さんの言うとおり、家族をもつことで生き方が変わる人も多いんだと思います
それでも(本当に申し訳ないのですが)自分は家庭で問題があり、30代といい大人なのに自分が幸せな家族を持てるヴィジョンがまだ見えないです
結婚すると相手方に自分の家族のことで迷惑がかかるんじゃないかとも怖くなります

難しいです
自分が寂しいのは一人だからなのか、自分に自信がないからなのか、自分で自分を寂しくしてるだけなんじゃないか、色々原因が考えられてぐちゃぐちゃになっています

でも、もう少し考えてみます
お返事いただけて少し気持ちが楽になりました

レタス 2018/01/30(Tue) 20:59 No.1958
Re: 不安で仕方ない
手に職でもつければ安心できる

収入も安定する

一番の自信につながる

家族を 2018/01/30(Tue) 22:47 No.1959
Re: 不安で仕方ない
自分で自分を認めてあげることじゃないかな?

良い部分も悪い部分も全部含めて。

人からどう見られるか気にしても仕方ないし。

特に悪い部分を認めてあげたほうがいいかも。

自分で自分を否定しちゃうのは寂しいかな。

ダメな部分を認めてあげて、じゃあそこからどうしてこうか?って。

自分はダメだダメだだけでは進めないもんね。

2018/01/31(Wed) 00:44 No.1961
しにたい

もうよくわからない。
両親から言われるがままに結婚した。
いい人だけど好きになれない。
ごめんなさい、本当にごめんなさい。
仕事が辛い。
判断が任される場所にいるのに、気持ちがにぶる。
つらい。つらいよ。
死にたい。楽になりたい。

しゃん 2018/01/30(Tue) 23:49 No.1960 [返信]
無題

やる気と前向きな気持ちが欲しい、、、
無気力

くまくま 2018/01/25(Thu) 02:38 No.1950 [返信]
Re: 無題
未来を考えれば
未来を 2018/01/25(Thu) 20:59 No.1951
Re: 無題
人のことを思えば
未来を 2018/01/25(Thu) 21:01 No.1952
Re: 無題
居酒屋かば
ドジョウ 2018/01/29(Mon) 19:35 No.1953
無題

久々に会社ズル休みしてしまった
最近気持ちが落ち気味、上手い切り替え方が見つけられません><
明日も会社行きづらいな、、、

まろん 2018/01/24(Wed) 10:22 No.1944 [返信]
Re: 無題
私も、同じ経験あります
会社が近づくにつれ、辛くなって
適当な嘘ついて休んだりして。。

ひとまず心療内科に行ってみては?

2018/01/24(Wed) 11:40 No.1945
Re: 無題
ありがとうございます
実はすごく心療内科に行くことを考えてます
なかなか気後れして行けてない状況ですが、、、
でも最近特に気持ち的に落ち込みがひどく感じるので
なんとかしなければと思う毎日です。

まろん 2018/01/24(Wed) 22:01 No.1947
Re: 無題
余計に仕事をしずらくなるよ
ずる 2018/01/24(Wed) 22:15 No.1948
Re: 無題
おっしゃる通りですね、、><
とりあえず明日は何とか頑張って会社行きます!

まろん 2018/01/24(Wed) 23:54 No.1949
無題

パートナーと距離取ってから、気分が楽
しばらく一人の生活続けたい

虚コ 2018/01/17(Wed) 22:16 No.1941 [返信]
Re: 無題
間をあけるといいのです

自分にゆとりができるから

そうそう 2018/01/19(Fri) 21:25 No.1942
Re: 無題
根拠は?
ドジョウ 2018/01/19(Fri) 22:52 No.1943
無題
付き合ってみて、気が合わないんだったらサラっと別れたいんだけれど、相手が別れたがらん。友達いねえとか、家族には会えないだとか。私一人に、相手の都合を押し付けられてる気がするんだよなあ。
人間関係コンパクトにしたいタイプなのかな。
趣味を共有できる人、家族(恋人)役、仕事の愚痴や相談を聞いてくれる人、生活の相談色々……
頼れる人つくってって言っても「コミュ症だから作れません」だってさ。ふざけんなよ。「症状」って医師に言われたの?頑張りたくないから言い訳してるんでしょ?もうさ、相手に対して私の時間を使うのが嫌になって来たんだよ。
趣味が同じなんだけれど、愛で方が違う!逆に辛い!お互い噛み合わなくてイライラする。で、私が我慢してもう限界。こんなことなら趣味が合わないで、趣味に対して無関心の人の方がよっぽどいいわ。
書き込んでたら色々思いついてきた。キリがないや。

虚コ 2018/01/24(Wed) 19:58 No.1946

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